High5 Ny studio kjede fra McFit

Funksjonell trening og personlig trener: I den nye studiokjeden "High5" kan du trene hele kroppen fra 9, 90 €! 9. april åpner de første dørene.

Gym - faktisk ja. Å bruke for mye - klart nei! Hvis du også ser etter funksjonell opplæring og støtte fra trente personlige trenere, kan du se frem til "High5".

30 ganger High5 i Tyskland og Østerrike

McFit ønsker å lukke et gap i treningsstudioet med sin nye studiekjede. På grunn av fokus på funksjonell opplæring, okkuperer de et svært populært marked i Tyskland. De første fire High5 åpner 9. april i Berlin, Fulda, Lübeck og Wien. Siden da kan være svette billig og effektiv. Ved utgangen av 2015 skal 26 flere studioer åpnes. Fremfor alt er prisen uovertruffen: Dumbbell, utstyr og utholdenhet er tilgjengelig for 9, 90 euro per måned - billigere er studio-fitness i Tyskland, ikke å ha!

Hva er funksjonell trening?

Enkelt oversatt betyr funksjonell opplæring "passende trening". Det handler om å trene sener og ledd - musklene kommer naturlig. Fremfor alt er kroppen stabilisert og tilpasset hverdagen og sportssituasjonen. Viktigst er beina og nedre rygg: de styrkes av de vanligvis oppreistlige øvelsene.

Hva tilbyr High5?

Studioene er påvirket av den amerikanske innredningsstilen. Firma talsmann Pierre Geisensetter rapporterer:

"Designet er inspirert av amerikanske vintage og college utseende, understreker den amerikanske funksjonelle trening trenden."

I hvert studio er det en såkalt funksjonell boks, med hvilken styrke, smidighet, fart, utholdenhet og koordinasjon kan trent. "Vi utviklet funksjonstårnet som hjertet av funksjonsboksen sammen med spesialister og markedsledere fra USA, utfør bedre, " sier Geisensetter.

"En annen spesiell egenskap ved studioene er vektsleden, som det kan utføres øvelser fra atletisk trening av profesjonell sport."

Hvis du vil få råd under sport, kan du også bestille en personlig trener. Der er den personlige treningsplanen inkludert.